เธอคนนี้ก็เป็นที่พูดถึงไม่หยุดไม่หย่อนสำหรับในเรื่องของความดูเด็ กและความสวยตลอดเวลา นั่นก็คือเจนี่ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร หรือที่รู้จักกันในนามเทียนโพธิ์สุวรรณ
ถึงแม้ปัจจุบันอายุจะ 40 กว่าแล้ว แต่เธอนั้นก็ยังดูดีตลอดเวลา จนหลายคนสงสัยว่าเธอทำอะไรทำไมถึงหน้าเด็ กขนาดนี้
เจ้าตัวเคยเปิดใจผ่านรายการพร้อมบอกว่าตนนั้น มีสามีอายุที่ น้อยกว่าเยอะมาก จึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ
มีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เนื่องจากสามีนั้นเป็นเทรนเนอร์ นำออกกำลังกายในทุกวัน
ซึ่งถ้าวันไหนที่เธอขี้เกียจไม่อย ากทำก็มีสามีคอยเป็นกำลังใจ และพาออกกำลังกาย
เจ้าตัวยังเผยอีกว่านอนก่อนสองทุ่ม ออกกำลังกายอย่างน้อย 5 วัน ต่อสัปดาห์
และกินอาหารนก ถั่วธัญพืชผักผลไม้เป็นหลัก ทำแบบนี้มานานกว่า 10 ปีแล้ว
จนตอนนี้เธออายุ 40 ก็จะดูหน้าเด็ กแบบนี้แหละค่ะ ไม่อย ากจะเชื่อว่าอาหารที่เธอกินนั้นคนส่วนใหญ่มักจะไม่ชอบ
แต่เพื่อสุขภาพร่างกายที่ดีของเราลองทำตามเคล็ดลับของเจนี่ กันดูนะคะ เอาเป็นว่าเราตามไปชมภาพของเธอกันเลยดีกว่าค่ะ
หุ่นดีย์
น่ารักมาก
ปังไม่ไหว
ร้าวใจ
ตัวเล็กมาก
กราบหุ่นแม่
เกินต้าน
